Opis

Kiedy złość przejmuje kontrolę przy posiłkach…

Ten kurs audio powstał, aby pomóc rodzicom, którzy czują, że jedzenie z dzieckiem staje się codziennym polem bitwy.
Wiem, jak to jest – jestem mamą i terapeutką karmienia, pracuję z dziećmi z wybiórczością pokarmową, neofobią i trudnościami sensorycznymi. Wiem też, że nawet największa cierpliwość może się skończyć, a złość przy stole potrafi wybuchnąć w najmniej oczekiwanym momencie.

Sytuacje, które doprowadzają rodzica do złości

• Dziecko odmawia jedzenia posiłku, który lubiło jeszcze wczoraj.

• Marudzi i grymasi od pierwszego kęsa.

• Wypluwa jedzenie lub bawi się nim zamiast jeść.

• Przerywa jedzenie co chwilę, biega po domu, rozprasza się.

• Wybiera tylko „bezpieczne” produkty i odmawia spróbowania czegokolwiek nowego.

• Porównuje się do innych („u kolegi mogą jeść przy bajce, a u nas nie”).

• Protestuje lub wpada w histerię, gdy prosisz, by spróbowało nowego dania.

• Awantura o posiłek staje się punktem zapalnym po całym stresującym dniu.

W czym ten kurs Ci pomoże

• Dowiesz się, skąd tak naprawdę bierze się Twoja złość przy jedzeniu.

• Nauczysz się technik, które pomogą Ci natychmiast rozładować napięcie.

• Zrozumiesz, jak przestać przenosić swoje emocje na dziecko.

• Poznasz sposoby reagowania bez presji i krzyku.

• Zyskasz poczucie kontroli nad sytuacją przy stole.

• Odzyskasz spokój i większą radość z rodzinnych posiłków.

• Będziesz mieć konkretne narzędzia, które możesz wdrożyć od pierwszego dnia.

  • Forma: kurs audio, który możesz słuchać w dowolnym miejscu i czasie – w samochodzie, na spacerze, podczas gotowania czy sprzątania +materiały do druku w PDF

  • Czas trwania: około 45 minut, podzielonych na krótkie moduły, aby łatwo wracać do konkretnych treści.

  • Treść: bez zbędnych dłużyzn – same konkrety do natychmiastowego wdrożenia.

  • Cel: oszczędność czasu i szybkie przełożenie wiedzy na codzienne działania przy stole.

1. Najlepsze przepisy dla dzieci